Em 2009 dois instrutores de Florianópolis, Ricardo Melo e Caio Melo, publicaram o livro O Poder do Mantra, com o intuito de levar aos outros instrutores, alunos e curiosos um estudo profundo dos mantras aplicados no Yôga Antigo.

Neste livro há explicações importantíssimas para os praticantes de SwáSthya.

” A vibracão dos ultra-sons que acompanham o “vácuo” das vocalizações, no caso do ády ashtánga sádhana, tem a finalidade de desesclerosar os canais energéticos (nádís) para que o prána possa circular. É como se vibrássemos uma mangueira que tem lama presa no seu interior, fazendo-a desprender-se. Somente depois dessa limpeza é que se pode fazer pránáyáma”.

Você já leu este livro?