É nesse sábado o nosso primeiro dia do…

É nesse sábado o nosso primeiro dia do amigo! Todo primeiro sábado do mês você poderá convidar alguém especial para conhecer o nosso Método! Convide aquele amigo querido para vir praticar com você em nossa escola. É dia 1• de agosto às 10h. É só chegar e praticar! #metododerose #metododeroseitaim #boasrelacoeshumanas #qualidadedevida #amizade #amigo #friendship #ruajesuinoarruda459 #30791439

É nessa quinta-feira, 30/07 às 20h, a aula…

É nessa quinta-feira, 30/07 às 20h, a aula teórica do curso básico com a instrutora @renatinhajunq . O tema é: Método DeRose de yôga avançado. Nessa aula o aluno compreenderá melhor a estrutura do nosso Método, bem como suas etapas e fases. E para acompanhar teremos couscous marroquinho! Reserve sua vaga!! ☝️ #metododerose #metododeroseitaim #boacultura #qualidadedevida #ruajesuinoarruda459 #30791439

Nosso almoço de hoje: salada verde, bobó…

Nosso almoço de hoje: salada verde, bobó de couve-flor a base de mandioquinha com arroz branco e farofa de côco. Ficou uma delicia @fhmamede ! Para quem está participando da semana de purificação intensiva, utilize a #bhutashuddhi para compartilhar suas experiências! #metododerose #metododeroseitaim #boaalimentacao #qualidadedevida #ruajesuinoarruda459 #30791439