Agora é época de ervilha torta! ⠀ Comer…

Agora é época de ervilha torta!

Comer alimentos frescos preserva ainda mais os nutrientes.

A ervilha é um alimento muito versátil, podendo ser consumido de diversas formas. Você pode fazer uma sopa, um creme, hommus, risoto, ensopado, salada, enfim, mil coisas!

Além disso, ela é rica em vitamina C, fibra, ferro, zinco, promovendo muitos benefícios ao organismo.

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